Spiraldynamik® -Therapie im Landkreis Neustadt an der Aisch
Spiraldynamik ist ein dreidimensionales Bewegungskonzept, das auf den anatomisch richtigen Bewegungsmustern des menschlichen Körpers basiert. Durch gezielte Bewegungsschulung lernst du, Fehlhaltungen zu korrigieren und natürliche Bewegungsabläufe wiederherzustellen – ob bei Skoliose, Gelenkproblemen, Rückenschmerzen oder nach Verletzungen.
Was versteht man unter Spiraldynamik®?
Spiraldynamik beschreibt die natürlichen, spiralförmigen Bewegungsmuster des menschlichen Körpers. Jede Bewegung – ob Gehen, Greifen oder Atmen – folgt biomechanisch optimalen Spiralbewegungen. Wenn diese Bewegungsmuster durch Fehlhaltungen, Verletzungen oder einseitige Belastungen gestört sind, entstehen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder muskuläre Dysbalancen.
Das Konzept wurde von Dr. Christian Larsen entwickelt und basiert auf anatomischen Gesetzmäßigkeiten. Ziel der Spiraldynamik-Therapie ist es, diese natürlichen Bewegungsmuster durch bewusste Schulung wiederherzustellen und langfristig zu automatisieren.
Für wen eignet sich die Spiraldynamik®-Therapie?
- Skoliose-Patienten: Kombination mit Schroth-Therapie für ganzheitliche Haltungskorrektur
- Rückenschmerzen & Fehlhaltungen: Korrektur von Hohlkreuz, Rundrücken oder Beckenschiefstand
- Gelenkprobleme: Knie-, Hüft-, Sprunggelenks- oder Schulterbeschwerden durch Fehlbelastungen
- Nach Verletzungen: Wiederherstellung natürlicher Bewegungsabläufe nach Kreuzband-OP, Sprunggelenksverletzungen oder Muskelfaserriss
- Prävention: Vermeidung von Überlastungssyndromen und Verschleißerscheinungen bei Sportlern und im Alltag
Die Therapie richtet sich an Jugendliche und Erwachsene jeden Alters – von Leistungssportlern bis zu Menschen mit alltäglichen Bewegungseinschränkungen.
Spiraldynamik® bei Skoliose: Die ideale Kombination
Durch meine eigene Skoliose-Diagnose habe ich mich intensiv mit der Spiraldynamik auseinandergesetzt und erkannt, wie wertvoll die Kombination mit der Schroth-Therapie ist. Während die Schroth-Therapie spezifische Atemtechniken und skoliosespezifische Übungen vermittelt, ergänzt die Spiraldynamik dies durch:
- Ganzheitliche Körperwahrnehmung: Verständnis für dreidimensionale Bewegungszusammenhänge
- Alltagsübertragung: Integration korrekter Bewegungsmuster in den Alltag (Gehen, Sitzen, Stehen)
- Langfristige Haltungskorrektur: Automatisierung physiologischer Bewegungsabläufe
Diese Kombination ermöglicht einen ganzheitlichen Therapieansatz, der über klassische Übungsprogramme hinausgeht und nachhaltige Verbesserungen der Körperhaltung und Bewegungsqualität bewirkt.
Ablauf der Spiraldynamik®-Therapie
1. Bewegungsanalyse & Befundung
Detaillierte Analyse deiner aktuellen Bewegungsmuster und Haltung – wo entstehen Fehlbelastungen?
2. Individuelle Bewegungsschulung
Erlernen korrekter Bewegungsabläufe durch gezielte Übungen und bewusste Wahrnehmung.
3. Alltagsintegration & Automatisierung
Übertragung der neuen Bewegungsmuster in den Alltag und Sport – so werden sie zur neuen Gewohnheit.
4. Langfristige Betreuung
Regelmäßige Kontrolle und Anpassung der Übungen für nachhaltigen Therapieerfolg.
Die Behandlung erfolgt als durchgehende Einzelbetreuung mit ausreichend Zeit für individuelle Anpassungen.
